Gewichtsreduktion mit Hypnose

Diäten bringen oft nur kurzfristige Erfolge, zu schnell fällt man wieder in alte Gewohnheiten zurück. Obwohl man selbst weiß, wo die eigenen Schwächen liegen, in welchen Situationen man zu den falschen Lebensmitteln greift, welchen Verlockungen man einfach nicht widerstehen kann – festgefahrene Verhaltensmuster abzulegen ist nicht einfach.

Hypnose ist eine Methode, die zwar den Willen zur Veränderung erfordert, deren Erfolg aber nicht das Maß Ihrer Willenskraft oder -stärke entscheidet.

Wie kann Hypnose bei der Gewichtsreduktion unterstützen?

Hypnose unterstützt Sie dabei, ungewollte Verhaltensweisen und schlechte Ernährungsgewohnheiten loszulassen und eine gesunde Ernährungsweise sowie Freude an der Bewegung in Ihrem Unterbewusstsein zu verankern. Der Hypnosetrainer hilft Ihnen, die von Ihnen gewollte Veränderung nachhaltig zu festigen – ohne ständig darüber nachzudenken, auf was sie alles verzichten müssen, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Durch das Lösen von Blockaden spüren Sie wieder ein natürliches Sättigungsgefühl, essen bewusst und ein gesunder Drang zur Bewegung stellt sich ein – dies führt zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion, ohne Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt.

Ablauf einer Hypnosesitzung

Hypnosesitzungen führe ich in Einzelterminen durch, um eine auf Sie abgestimmte, individuelle Lösung zu erarbeiten. Wir beginnen mit einem kostenlosen persönlichen Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen und einer Einführung in die Methode. In einem nächsten Schritt werden Ihre Erwartungen, Bedürfnisse und Problemstellungen besprochen und gemeinsam Ziele definiert. Erst dann beginnt die eigentliche Hypnose.

Abhängig von Ihrer persönlichen Problemstellung und um einen nachhaltigen Erfolg zu erzielen, empfehle ich bei der Gewichtsreduktion mit Hypnose zumindest drei Sitzungen.

Ernährungsberatung und Hypnose

Als Ernährungsberaterin UND Dipl. Hypnosetrainerin begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise und Ihrem Wunschgewicht. Die Hypnosesitzungen werden abgerundet durch einfach in den Alltag zu integrierende Ernährungstipps, Rezeptideen und Informationen zu den Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung.

Buchen Sie eine Gewichtsreduktion mit Hypnose, dann erhalten Sie auch unser Wohlfühlpaket – bestehend aus einer BIA-Messung mit Analyse (Bioimpedanzanalyse) und einer Ernährungsberatung (1 Einheit á 50 Minuten).

 

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Wichtig!
Hypnosesitzungen können und dürfen ärztliche Therapien oder Psychotherapien nicht ersetzen. Jegliche Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen ist in Österreich den Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer Störungen den Ärzten, klinischen Psychologen und Psychotherapeuten. Hypnosebehandlungen gegen Krankheiten, körperliche und psychische Störungen sowie Schmerzen nehmen wir nicht vor, sondern verweisen in diesen Fällen an einen Arzt bzw. Psychotherapeuten. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen abgegeben. Es werden keine Leiden mit medizinischem Hintergrund behandelt. Wir beschränken unsere Tätigkeit auf wissenschaftlich nicht anerkannte Methoden. Sollten Sie wegen eines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so unterbrechen Sie diese auf keinen Fall ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt. (https://www.hypnosecenter.at)