Metabolic Balance® in Wien

Metabolic Balance® ist ein von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickeltes, individuelles Stoffwechselprogramm. Dieses Ernährungsprinzip unterstützt Sie nicht nur beim Abnehmen – es dient Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden. Basis hierfür ist ein ausgewogener Stoffwechsel und Hormonhaushalt, der oft durch falsche Ernährung ins Ungleichgewicht gerät und sich durch Übergewicht und Krankheiten bemerkbar macht.

Das Metabolic Balance® Programm reguliert Ihren Stoffwechsel und damit auch Ihr Gewicht nachhaltig, indem es die für Ihren Körper individuell benötigte Nährstoff- und Energiezufuhr sicherstellt.

Ernährungsumstellung

Grundlage für die Ernährungsumstellung ist eine Stoffwechselanalyse mittels Blutbefund und eine ausführliche Auswertung, auf Basis dessen ein auf Ihre Bedürfnisse ausgerichteter, individueller Ernährungsplan erstellt wird.

Dieser teilt sich in 4 Phasen auf:

1. Entschlackung und Vorbereitung auf die Ernährungsumstellung: Durch leichte Kost und ausreichend Flüssigkeitszufuhr wird Ihr Körper entgiftet und auf die neue Ernährungsweise vorbereitet.

2. Strenge Phase zur Aktivierung und Förderung eines gesunden Stoffwechsels: In dieser Phase ist eine strenge Einhaltung Ihres Ernährungsplans wichtig. Dieser gibt vor welche Lebensmittel in welcher Menge gegessen werden dürfen. Die Umstellung erfordert etwas Disziplin, aber es stellen sich auch schnell erste Erfolge ein.

3. Lockere Phase (Ernährung nach Plan mit regelmäßigen Highlights): Sie halten sich weiterhin an Ihren Ernährungsplan, es können jedoch Nahrungsmittel hinzugefügt werden und als regelmäßige Highlights gibt es Tage, an denen die Regeln gelockert werden können.

4. Erhaltungsphase (am Ziel angekommen – Gewicht ohne Jojo-Effekt halten): Sie haben Ihr Wunschgewicht erreicht und ihr Stoffwechsel ist spürbar in einem gesunden Gleichgewicht. Um diesen Erfolg nachhaltig zu sichern, halten Sie sich weiterhin an die zu diesem Zeitpunkt bereits gewohnten Grundregeln zu Ernährung und Bewegung.

Ergebnisse

Im Gegensatz zu vielen Diäten regulieren Sie Ihr Gewicht schonend, ohne zu fasten oder zu hungern und ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Zudem sorgt ein ausgewogener Stoffwechsel für eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, Ihrer Leistungsfähigkeit und Vitalität.

Metabolic Balance® Betreuung in Wien

Fit mit HIT steht Ihnen in Wien bei der Planung und Umsetzung Ihrer Ernährungsumstellung zur Seite. Wöchentliche Kontrolltermine, Rezeptideen, Motivation und Bewegung begleiten Sie an Ihr Ziel. Mein Ziel ist, Sie an Ihrem Ziel begrüßen zu dürfen!

 

Entscheiden Sie sich noch heute für eine Veränderung in Richtung mehr Gesundheit! Informieren Sie sich jetzt!