Zutat: Ei

Gefüllte Paprika mit Tomatensoße

Ein Klassiker der Wiener Küche. Mit Hilfe des Thermomix TM5 auch in wenigen Minuten im Rohr. Die Zubereitung kann natürlich auch herkömmlich am Herd gemacht werden. Lassen Sie den Reis weg und schon ist das Gericht (S)Low Carb tauglich. Sofern Ihr Metabolic Balance Plan die Lebensmittel erlaubt, haben Sie damit auch ein passendes Gericht.

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Avocado – Ei – Aufstrich

fitmithit

Ein frischer, Aufstrich auf´s Brot oder als Dip zu Paprika und Gurke. Die perfekte Mahlzeit für den Abend oder aber auch für´s Büro. Für die (S)Low Carb Ernährung eine schnelle, einfache und vor allem gesunde Mahlzeit. in wenigen Sekunden hergestellt mit dem Thermomix® oder per Hand gerührt. Avocados zählen zu den sehr fetten Früchten, tragen aber dazu bei den Cholesterinspiegel und den Blutdruck zu senken. Kombiniert mit Ei führt man sich hochwertiges Eiweiß zu.

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