: (S)low Carb

Mit (S)Low Carb voraus Teil 2

fitmithit

Warum  (S)Low Carb? Welche Gefahren birgt die Low Carb Ernährung? Welche Fette, Proteine und Kohlenhydrate? In Teil 2 widmen wir uns beim Kochen dem Thema Brot, Pizza und Süßes.  Bei Buchung von Teil 1 und 2 sparen Sie € 5,–

Kosten:             € 49
Dauer:               3 Stunden
Personen:         4 – 6 Personen
Ermäßigung:    € 3,– für Vereinsmitglieder

Anmeldung unter 0660 890 14 79 oder 01/376 00 00 oder Kontakt

 

Mit (S)Low Carb voraus Teil 1

fitmithit

Alle Jahre wieder ist die Motivation zur gesunden Ernährung mit Beginn des neuen Jahres am größten. Mit dem Grundwissen über die Low Carb Ernährung ist der Grundstein gelegt. Ernährungsberatung und Kochen für die Umsetzung in den Alltag. In Teil 1 erfahren Sie Hintergründe zu Stoffwechsel, Blutzucker und Kohlenhydrate und kochen blutzuckerfreundliche Gerichte. Bei Buchung von Teil 1 und 2 sparen Sie € 5,–

Kosten:             € 49,–
Dauer:               3 Stunden
Personen:         4 – 6 Personen
Ermäßigung:    € 3,– für Vereinsmitglieder

Anmeldung unter 0660 890 14 79 oder 01/376 00 00 oder Kontakt

 

Mit (S)Low Carb voraus Teil 2

Warum  (S)Low Carb? Welche Gefahren birgt die Low Carb Ernährung? Welche Fette, Proteine und Kohlenhydrate? In Teil 2 widmen wir uns beim Kochen dem Thema Brot, Pizza und Süßes.  Bei Buchung von Teil 1 und 2 sparen Sie € 5,–

Kosten:             € 35,–
Dauer:               2 Stunden
Personen:         4 – 6 Personen
Ermäßigung:    € 3,– für Vereinsmitglieder

Anmeldung unter 0660 890 14 79 oder 01/376 00 00 oder Kontakt

 

Mit (S)Low Carb voraus Teil 1

Alle Jahre wieder ist die Motivation zur gesunden Ernährung mit Beginn des neuen Jahres am größten. Mit dem Grundwissen über die Low Carb Ernährung ist der Grundstein gelegt. Ernährungsberatung und Kochen für die Umsetzung in den Alltag. In Teil 1 erfahren Sie Hintergründe zu Stoffwechsel, Blutzucker und Kohlenhydrate und kochen blutzuckerfreundliche Gerichte. Bei Buchung von Teil 1 und 2 sparen Sie € 5,–

Kosten:             € 35,–
Dauer:               2 Stunden
Personen:         4 – 6 Personen
Ermäßigung:    € 3,– für Vereinsmitglieder

Anmeldung unter 0660 890 14 79 oder 01/376 00 00 oder Kontakt

 

Vegan für Einsteiger

Sich vegan ernähren liegt im Trend. Worauf man dabei achten soll erfahren Sie während dem Kochen verschiedener Gerichte. Welche Lebensmittel liefern die notwendigen Proteine und Vitamine.

Kosten:             € 35,– + Material € 5,–
Dauer:               2 Stunden
Personen:         4 – 6 Personen
Ermäßigung:    € 3,– für Vereinsmitglieder

Anmeldung unter 0660 890 14 79 oder 01/376 00 00 oder Kontakt